Mi experiencia con la hernia inguinal

Hace cinco meses que fui al doctor porque tenía un dolor en mis abdominales inferiores.  Yo empecé a ir al gimnasio en enero de 2021 y esto pasó en octubre del año 2021. Estaba yendo al gimnasio porque quería prepararme para el examen físico de la policía. Quiero ser agente del F.B.I y para eso tengo que ponerme en buena forma física. Estaba levantando mucho peso y comiendo mucho porque quería ponerme musculoso.

Con el tiempo, sentí un dolor y un bulto cuando estaba en el gimnasio haciendo ejercicios abdominales. Era una hernia. Después que sentí eso,  fui al doctor y  me dijeron que no podía ir al gimnasio hasta que los doctores me la sacaran. Si yo seguía levantando mucho peso, podía ponerse peor y me podía mandar a emergencia. El 16 de diciembre fui al sala de operaciones para hacer la cirugía.

Estaba muy nervioso porque fue mi primera vez. Cuando llegué al hospital esa mañana, los doctores me explicaron el proceso y cuánto tiempo después no podía ir al gimnasio. Me pusieron a dormir y cuando me levanté estaba sorprendido porque la operación fue muy rápida. Me sentía muy cansado y tenía mucha hambre cuando me desperté porque no podía comer antes de la cirugía. 

Fue muy duro hacer cosas como levantarme de la cama, ir al baño, caminar arriba y abajo de las escaleras, comer, bañarme, etc.  Con el tiempo me sentí mejor y aprendí que cuando vuelvo al gimnasio no debo levantar mucho peso y hacer ejercicios abdominales todos los días. También aprendí qué importante es mi salud y que tengo que hacer cosas como debe ser para evitar este problema.